為貫徹實施全民健身國家戰(zhàn)略的重要舉措,，改善員工因久坐,、缺少運動而產(chǎn)生的體態(tài)問題，在全院積極營造“快樂工作 健康生活”的良好氛圍，我院工會持續(xù)開展普拉提興趣小組活動,。
每次授課前，教練結(jié)合自身多年練習(xí)普拉提的體會,，向大家講解了練習(xí)普拉提對于舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的重要作用,，堅持練習(xí)還可以增強身體的柔韌性，改善體態(tài)問題,，減脂塑形,。課堂上，聽著教練細致地講解,，大家逐漸放松身心,，舒展了身體，沉浸在普拉提的世界里,。普拉提平緩,、穩(wěn)定的動作可以讓人心靈平靜，緩解精神緊張,。雖然剛開始很吃力,，身體也很僵硬，但給身體帶來的舒適感實在妙不可言,，一個小時的課程節(jié)奏緊湊,，大家紛紛表示以后一定會堅持練下去，以飽滿的熱情和更加旺盛的精力投入到工作中去,。
普拉提興趣小組活動開展時間為每周一中午12：15（節(jié)假日順延）,，地址位于治未病大樓五樓職工活動中心，大家可以多多關(guān)注普拉提小組微信群,、醫(yī)院宣傳群等通知渠道,，沒有進入普拉提小組群的伙伴，也可以在活動的當(dāng)天直接參與哦,！
普拉提興趣小組的成立與活動的開展,，豐富了職工業(yè)余文化生活，增強了團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力,，促進了我院職工以更好地綜合素質(zhì)和昂揚的精神狀態(tài)投入到新時代一流中醫(yī)院建設(shè)中,。
工會辦公室
2023年5月23日
