月子里每天豐富的餐品,、湯飲讓人眼花繚亂。 但寶媽們夢(mèng)想中的湯飲其實(shí)是這樣的：

喝了能瘦······

喝了能變美······

喝了能奶多······

喝了便便通暢······

喝了能睡覺(jué)香......

那到底有沒(méi)有這樣的“神仙飲”呢,？

看這里~

我院的母嬰護(hù)理中心就有這樣的“神仙飲”，那這個(gè)東西到底是什么呢,？

這就是母嬰護(hù)理中心專為月子寶媽配制的產(chǎn)后食療月子飲：在藥食同源的理論基礎(chǔ)上,，將具有治療作用的食物或草本植物，搭配時(shí)令水果等熬制而成健康美味的下午茶,。

月子飲和茶飲的區(qū)別,？

我們的月子飲與中國(guó)傳統(tǒng)茶飲是有區(qū)別的,。中國(guó)乃茶之鄉(xiāng)，茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng),，博大精深,，其氣清雅，其味醇香,。喝茶也具有提高免疫力,、消除水腫、強(qiáng)身健體的作用,。

目前沒(méi)有確切的依據(jù)定論月子寶媽不能喝茶,，關(guān)鍵是要看個(gè)人的體質(zhì)，不能一概而論,，那些體質(zhì)好的女性,，平時(shí)又有喝茶的習(xí)慣，那哺乳期也可以適當(dāng)少量飲茶,，但是不能喝濃茶,，性寒的綠茶等。而寶媽們大多數(shù)情況下是不適宜喝傳統(tǒng)茶飲的,。

月子飲和月子水的區(qū)別,？

狹義的月子水就是一種酒精度低的米酒水，米酒可以補(bǔ)血行氣,，促進(jìn)血脈流暢,，調(diào)養(yǎng)氣血，補(bǔ)虛化瘀,。但月子米酒過(guò)多攝入,，也就存在著糖分、酒精也一并攝入過(guò)多等問(wèn)題,，并不是所有產(chǎn)婦都適合,，也不適宜天天服用。

眾所周知,，產(chǎn)后多虛多瘀,，女性產(chǎn)后體質(zhì)虛弱,，氣血不足,，瘀血內(nèi)阻是常態(tài)。這時(shí)候不僅需要各種適量的營(yíng)養(yǎng)食物,，更需要補(bǔ)充充足的水分,，以及活血通滯以幫助快速恢復(fù)。特別是新產(chǎn)后1-2周,，寶媽們經(jīng)歷孕期的各種限制,，產(chǎn)后放飛自我或是持有錯(cuò)誤觀念,，進(jìn)補(bǔ)油膩的高湯等食物，非但不利于產(chǎn)乳,，反而增加胃腸負(fù)擔(dān),，妥妥的囤積脂肪。這時(shí),，特別需要我們健康美味的月子飲,。

產(chǎn)后疏肝減脂飲

由疏肝解郁、行氣健脾的陳皮,、佛手等,，配上柑橘類水果熬制而成。金黃的湯色,，淡淡的藥香,，讓寶媽心情舒暢，消脂除濕,。

產(chǎn)后養(yǎng)顏安神飲

由滋肺養(yǎng)腎,、活血安神的烏梅、百合等,，配上少許的紅茶,，粉紅的玫瑰色，酸甜的美味,，讓寶媽睡眠香甜,，氣血和暢，精力充沛,。

······

當(dāng)然不同月子周期,、不同體質(zhì)，我們都能為您配好適宜的月子飲,，味道類似飲料,，療效類似中藥，變美變瘦又能通乳,，讓寶媽們安心喝著美美的下午茶,，享受人生難得的美好時(shí)光！