青光眼是全球第二大致盲性眼病,，我國目前至少有500萬名青光眼患者,。有調(diào)查表明，50歲以上人群每百人中至少有兩人患有青光眼,。青光眼的視神經(jīng)損傷是不可逆的,，再加上患病早期往往沒有癥狀，增加了其防治的難度,。3月6日是世界青光眼日,，就讓我們在這特殊的日子里，去了解一下青光眼吧,。

什么是青光眼

青光眼是一組以視乳頭萎縮及凹陷,、視野缺損及視力下降為共同特征的盲性眼病，是指眼內(nèi)壓間斷或持續(xù)升高的一種常見疑難眼病,。該病發(fā)病迅速,、危害性大、隨時可導(dǎo)致失明,。隨著眼壓升高,、視神經(jīng)萎縮，青光眼將帶來不可逆轉(zhuǎn)的眼盲,。

青光眼的分類

1,、原發(fā)性青光眼:從發(fā)病機(jī)理上看，原發(fā)性青光眼又可分為原發(fā)性閉角型青光眼和原發(fā)性開角型青光眼,。從眼壓高低的角度看,，原發(fā)性開角型青光眼又分為高眼壓性和正常眼壓性青光眼。

2,、繼發(fā)性青光眼：多由糖尿病,、外傷等因素誘發(fā)。這里要重點強(qiáng)調(diào)下外傷誘發(fā)的青光眼。外傷包括眼外傷和全身外傷,，外傷后可能不會馬上出現(xiàn)眼部癥狀,，而是多年后才出現(xiàn)癥狀。曾經(jīng)一位車禍患者,，當(dāng)時并沒有眼部癥狀,，20多年后慢慢出現(xiàn)了青光眼癥狀。檢查發(fā)現(xiàn),，當(dāng)年車禍導(dǎo)致眼內(nèi)晶狀體懸韌帶損傷,，隨著病情發(fā)展誘發(fā)了青光眼。因而,，建議外傷后一定要做詳細(xì)的眼部檢查,，確定是否有青光眼風(fēng)險。

3,、先天性青光眼:嬰幼兒型,、青少年型,、先天性青光眼伴其他先天異常

易患人群

1,、有青光眼家族遺傳史

2、近視患者,，特別是高度近視患者（度數(shù)>600度）

3,、糖尿病患者

4、高眼壓患者

5,、性格過于急躁或者憂郁的人群

6,、長期使用激素性眼藥水

7、高強(qiáng)度工作,、長期疲勞用眼者

如何預(yù)防青光眼

1,、像監(jiān)測血壓一樣監(jiān)測眼壓。普通人群40歲后應(yīng)每2~3年檢查一次眼壓,；60歲后每年檢查一次,；高危易患人群最好35歲后每年進(jìn)行一次眼部檢查。2,、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,。避免在暗室的環(huán)境下長時間使用眼睛、長期低頭伏案,、勞累過度,。使用眼睛要注意“20、20,、20法則”,，使用眼睛20分鐘后要休息；休息時可端坐在椅子上眨眼20下,；向遠(yuǎn)處20英尺（約6米）處遠(yuǎn)看,。3,、減少情緒波動。保持良好的健康心態(tài),，有良好的睡眠,。4、合理飲食,、戒煙限酒,。喝茶一般不引起眼壓升高，無脂飲食可以降眼壓,，與體內(nèi)伴隨存在的血漿前列腺素水平的下降有關(guān),。5、堅持體育鍛煉,?？梢月芑蝌T自行車，運動可以降低眼壓2-12mHg,也就是眼壓可以下降24-30%,，不要做倒立體位,，倒立體位會使眼壓升高。6,、不要輕易使用含激素的藥物：腎上腺皮質(zhì)激素(臨床常用藥物有氫化可的松,、醋酸地塞米松、地塞米松磷酸鈉等),、生長激素均有可能可造成眼壓升高,。

青光眼的治療方法

1、藥物治療

藥物治療副作用：結(jié)膜充血,、燒灼感,、刺激癥狀、眼眶周圍色素沉著,、虹膜色素增加,、誘發(fā)黃斑水腫、加重眼內(nèi)炎,，影響心率,、誘發(fā)哮喘、呼吸困難,、胸痛,。

2、手術(shù)治療

手術(shù)治療副作用：風(fēng)險大,、侵入性治療,、各種并發(fā)癥。

3、激光治療

SLT（選擇性激光小梁成形術(shù)）是一種激光治療,，用于降低青光眼的眼壓（IOP）,。運用低能量532nm激光，選擇性地作用在小梁網(wǎng)里的色素細(xì)胞,，而對其他的結(jié)構(gòu)沒有損害的一種針對小梁網(wǎng)的非熱激光治療,。

SLT治療青光眼的優(yōu)勢：依從性問題最小、溫和,、非侵入性治療,、SLT不會引起小梁網(wǎng)熱損傷、沒有系統(tǒng)性的副作用,、SLT可以結(jié)合藥物治療來加強(qiáng)全面的降壓效果,、最新的青光眼治療。

青光眼是慢性進(jìn)展性疾病,，反復(fù)檢查是正確治療的保證,。日常生活中，要注意監(jiān)測并控制血壓,，以免血壓升高后引起眼壓升高,。如果你有視力模糊或眼痛，或者視物時有光環(huán)及其他眼部不適,，請立即與醫(yī)生聯(lián)系,。